Bài đăng

Top các món dành cho người bệnh

Hình ảnh
 Với những người bệnh thì việc bảo vệ và phục hồi sức khỏe là rất cần thiết. Đối với bệnh nhân, bên cạnh việc dành nhiều thời gian nghỉ ngơi thì chế độ dinh dưỡng cũng góp phần giúp sức khỏe nhanh chóng cải thiện. Để gợi ý bạn chế độ dinh dưỡng hợp lý nhằm phục hồi sức khỏe, Gafo sẽ gợi ý top các món dành cho người bệnh ngay dưới đây. Top các món dành cho người bệnh Các tiêu chí đảm bảo dinh dưỡng cho người bệnh Người bệnh cần được đảm bảo đủ lượng nước mỗi ngày: Cơ thể người bệnh thường bị thiếu nước. Tình trạng này xảy ra do các cơn sốt đẩy nhanh nhịp độ hô hấp và gây đổ mồ hôi. Đặc biệt, khi người bệnh bị nôn hoặc tiêu chảy, tình trạng thiếu nước sẽ nghiêm trọng hơn. Vì thế, cung cấp đủ nước là nguyên tắc quan trọng trong việc xây dựng thực đơn cho người mới ốm dậy. Bổ sung trái cây trong thực đơn: Các loại trái cây mềm và mọng nước như cam, quýt, bưởi, mâm xôi, việt quất cung cấp nhiều vitamin C và các chất chống oxy hóa giúp nâng cao sức đề kháng. Chuố...

Xưởng sản xuất ngũ cốc tại Tp Hồ Chí Minh

Hình ảnh
 Bột ngũ cốc đang dần dần được nhiều người tiêu dùng lựa chọn bởi những tác dụng mà nó mang lại, muốn giảm cân thì pha theo công thức giảm cân, muốn tăng cân theo pha theo công thức tăng cân, muốn làm đẹp da thì pha theo công thức làm đẹp da... Khởi nghiệp sản phẩm bột ngũ cốc, tại sao không nhỉ? Ngay bài viết này, chúng tôi sẽ giới thiệu bạn thông tin về xưởng sản xuất ngũ cốc tại Tp Hồ Chí Minh uy tín nhất hiện nay. Xưởng sản xuất ngũ cốc tại Tp Hồ Chí Minh Thị trường bột ngũ cốc hiện nay Hiện nay, thị trường bột ngũ cốc vô cùng phong phú, người tiêu dùng có nhiều sự lựa chọn. Vì vậy, để đứng vững trên thị trường và nhận được lòng tin của người tiêu dùng, chú trọng nâng cao chất lượng sản phẩm và đảm bảo an toàn vệ sinh thực phẩm, tốt cho sức khỏe người sử dụng… Bột ngũ cốc giàu chất xơ, giúp ngăn ngừa tăng cân, mập phì, giúp phục hồi độ căng mịn của làn da, tăng cường sức đề kháng, chống lão hóa và làm mau lành các vết thương. Trong khi, bột ngũ cốc còn đ...

Những thực phẩm chứa nhiều Canxi

Hình ảnh
 Như quý vị đã được biết thì Canxi là nguồn dinh dưỡng vô cùng thiết yếu với cơ thể con người. Canxi là khoáng chất cần được bổ sung hằng ngày để đảm bảo sức khỏe cho mọi người, sau đây sẽ là gợi ý những thực phẩm chứa nhiều Canxi , nếu bạn đang thiếu canxi, bạn có thể tham khảo nhé! Những thực phẩm chứa nhiều Canxi Canxi là gì? Canxi (calcium) là khoáng chất chiếm 1,5 - 2% trọng lượng cơ thể người, 99% canxi tồn tại trong xương, răng, móng và 1% trong máu. Canxi giúp phòng ngừa bệnh loãng xương, răng chắc khỏe và tăng cường hệ miễn dịch. Canxi có nhiều trong cải ngọt, rau dền, yến mạch, các loại sữa từ hạt bổ sung canxi. Canxi có vai trò như thế nào đối với sức khỏe? Canxi tồn tại dưới hai dạng trong cơ thể Trong xương: Xương của chúng ta được cấu tạo bởi 25% nước, 20% protein, 5% lipit, glycosaminoglycan và khoảng 50% là chất khoáng, phần lớn chất khoáng chính là muối canxi. Ngoài xương: Canxi ngoài xương có trọng lượng không quá 10g, có tron...

Gia công đóng gói ngũ cốc TPHCM

Hình ảnh
 Bột ngũ cốc giàu chất xơ, giúp ngăn ngừa tăng cân, béo phì, giúp phục hồi độ căng mịn của làn da, tăng cường sức đề kháng, chống lão hóa và làm mau lành các vết thương. Bên cạnh đó, bột ngũ cốc còn được bổ sung thêm can xi và các vitamin C, B1, B2, B6, B12 giúp thúc đẩy quá trình sản sinh năng lượng cho cơ thể, là thực phẩm dinh dưỡng cần thiết cho trẻ em, người già, người lớn trong thực đơn mỗi ngày. Tuy nhiên, không phải đơn vị nào cũng cho ra những sản phẩm bột ngũ cốc chất lượng đạt chuẩn, điều này khiến không ít người tiêu dùng hoang mang. Bài viết này sẽ cho bạn biết địa chỉ gia công đóng gói ngũ cốc TPHCM chất lượng và uy tín nhất hiện nay. Gia công đóng gói ngũ cốc TPHCM Thành phần hồ sơ công bố bột ngũ cốc Đối với sản phẩm Bột ngũ cốc dinh dưỡng nhập khẩu từ nước ngoài: Giấy phép đăng ký kinh doanh phiên bản có ngành nghề kinh doanh Bột ngũ cốc dinh dưỡng. Giấy phép CA (Certyficate Of Analysis) – Bạn dạng phân tích thành phần của nhà s...

Bữa sáng ngon miệng cùng ngũ cốc

Hình ảnh
 Ngũ cốc thường được nhiều người lựa chọn để làm bữa ăn sáng hàng ngày. Cho dù bạn đang vội hay nấu ăn không giỏi thì chỉ cần một bát ngũ cốc với sữa tươi là đã có bữa sáng tuyệt vời. Sau đây, Gafo sẽ gợi ý bữa sáng ngon miệng cùng ngũ cốc nhé! Bữa sáng ngon miệng cùng ngũ cốc Ngũ cốc là gì? Ngũ cốc là thực phẩm chứa nhiều dưỡng chất với sự kết hợp từ lúa mì, lúa mạch, gạo, hạt bắp, đậu, yến mạch,… đã được sấy khô và làm nóng. Cách này sẽ làm cho hạt mất nước, giòn tan và giúp hàm lượng tinh bột trở nên dễ tiêu hóa hơn khi dung nạp vào cơ thể. Ngũ cốc có thể sử dụng bằng hình thức ăn liền hoặc pha thêm với sữa. Nhiều mẹ đã chọn cách ăn ngũ cốc với sữa bởi nó sẽ bổ sung các thành phần thiết yếu như: Canxi, Sắt, Kẽm, các vitamin như A, B và C,… Thời điểm ăn ngũ cốc tốt nhất Thời điểm ăn ngũ cốc tốt nhất là buổi sáng và tối. Buổi sáng: Đây là khoảng thời gian thích hợp để ăn ngũ cốc. Việc chuẩn bị món ngũ cốc nguyên hạt dinh dưỡng rất đơn giản và tiết k...